Ученые узнали, как диета влияет на здоровье мужчин и женщин


Организмы мужчин и женщин по-разному реагируют на диету, сообщила специалист Копенгагенского университета Пия Кристенсен.

Ученые восемь недель кормили участников эксперимента специальными пищевыми брикетами, в которых было около 930 килокалорий в сутки. Диета привела представителей обоих полов к потере веса.

Как выяснилось, мужчинам похудеть легче: они потеряли в среднем 11,8 килограмма жира. Женщины избавились лишь от 10 килограмм. Таким образом, выяснилось, что представители сильного пола худеют на 18% быстрее.

При этом женщины теряли больше мускульной массы и полезного подкожного жира, заметили специалисты. У представительниц прекрасного пола также легче получилось избавиться и от «вредных» разновидностей холестерина. Для мужских организмов это оказалось сложнее.

Ученые сделали вывод, что необходимо разрабатывать отдельные, мужские и женские, диеты, пишет «ФедералПресс».